细胞壁的主要成分是_____，被称为“_____”，具有_____的作用。

细胞壁的主要成分是纤维素，纤维素被称为“第七营养素”，因为它在人体内不能被消化，但可以促进肠道蠕动，清理肠道，帮助消化。