题目
42、人体运动时,能量的供应主要来源于三大系统,即磷酸原系统(ATP—CP);乳酸能系统;有氧代谢系统。( )
42、人体运动时,能量的供应主要来源于三大系统,即磷酸原系统(ATP—CP);乳酸能系统;有氧代谢系统。( )
题目解答
答案
正确
解析
人体在进行不同强度和持续时间的运动时,能量的供应主要依赖于三大能量系统:磷酸原系统(ATP-CP系统)、乳酸能系统(无氧糖酵解系统)和有氧代谢系统(氧化磷酸化系统)。磷酸原系统主要在短时间高强度运动中提供能量,乳酸能系统在中等强度运动中发挥作用,而有氧代谢系统则在长时间低至中等强度运动中提供能量。