减轻干馏危险的方法是：A. 用水冷却密闭舱室的外部 B. 在水雾的掩护下蜷身进入密闭舱室的入口 C. 用直流水流向着火舱室的顶部喷水 D. 以上都对。

干馏危险主要指燃烧过程中产生的有毒烟雾（如一氧化碳、氰化氢等）对人员的危害。核心思路是通过降温、隔绝氧气或稀释有毒气体来减轻危险。

• 关键点：
  1. 冷却：降低温度可减缓燃烧速度，减少有毒气体生成。
  2. 水雾保护：水蒸气稀释空气，降低热辐射对人员的伤害。
  3. 直接灭火：压制火焰，减少燃烧物的干馏过程。

选项分析

A. 用水冷却密闭舱室的外部
通过降低外部温度，减缓燃烧速率，减少有毒气体的产生，属于间接灭火措施。

B. 在水雾掩护下蜷身进入密闭舱室的入口
水雾降温并稀释有毒气体，蜷身降低吸入有害气体的风险，是人员防护的有效方法。

C. 用直流水流向着火舱室的顶部喷水
直流水流直接冷却燃烧物，压制火焰，减少干馏产物，属于直接灭火措施。

D. 以上都对
三个选项均能有效减轻干馏危险，因此正确答案为D。