适当增加蛋白质的摄入量，有助于保持我们的基础代谢率不降低。A. 正确B. 错误

蛋白质是身体的重要组成部分，参与了身体的许多生理过程，包括细胞修复和新陈代谢。适量增加蛋白质的摄入量可以促进肌肉的合成，而肌肉组织的增加有助于提高基础代谢率，因为肌肉组织比脂肪组织消耗更多的能量。因此，适量增加蛋白质摄入量有助于保持基础代谢率不降低。