长期坚持锻炼的人,肌肉逐渐发达起来,体重有所增加。A. 对B. 错
普通健康人锻炼的适宜负荷量，一般采用()来确定。A. 心率百分数B. 心率C. 呼吸D. 呼吸百分数
问题 1/10 体育北京奥运会开幕式表演中，“击缶而歌”使用的“缶”是哪种古代乐器A 打击乐器
61.8单选题(1.0分)粗大肌肉更有利于实现精细动作，小肌肉经过科学训练也可以完成精细程度更高的动作.A. 否B. 是
当我们走在雪地里，感觉快要失去平衡时，应该怎么做?()A. 迅速扔掉手中的物品B. 双手环抱在胸前,以防下意识地用手撑地而造成骨折C. 臀部着地,向左侧或右侧摔倒D. 立即用手掌撑地
法国网球公开赛男子冠军奖杯叫什么名字？
以下哪些为常见的运动性疾病()A. 运动性晕厥,溺水B. 过度疲劳,踝关节扭伤C. 运动性贫血。骨折D. 肌肉痉挛,运动性中暑,运动性腹痛
肌肉收缩时,肌纤维的张力保持不变,而肌纤维的长度发生改变,并产生关节活动的一种训练方法是?A. 等长训练B. 等张训练C. 阻力训练D. 抗阻训练E. 等速训练
运动缺乏是指“（ ）”。A. 运动心率偏低B. 每次运动不足30分钟C. 运动强度偏低D. 每周运动不足3次E. 最大摄氧量偏低
一般常有的监控运动强度的简易指标有（）。A. 运动中心率B. 运动中自我感觉C. 运动的呼吸变化D. 运动中出汗量
热门问题
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
未充分热身容易引起运动伤害且无法建立良好运动习惯.A. 对B. 错
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
锻炼后喝什么水最好?A. 饮料B. 含糖量5%以下的碱性饮料C. 凉开水D. 茶