（）弃船时，未穿着救生衣的落水者在采取自救行动中，错误的做法是______。A. 采用较为适宜的仰浮姿势，减少体力消耗，延长待救援时间B. 当在水中保持漂浮感到疲倦想入睡时，可睡觉短暂休息，节省体力消耗C. 当接近救助艇筏或过往船只时，应采取立泳，并将双手举出水面摆动

相比那些不练习瑜伽的人来说，经常练习瑜伽的人体型更好一些。可见，瑜伽能锻炼人的柔韧性，塑造完美体型。以下哪项如果为真，最能对上述结论提出质疑？（ ）A. 大部分人喜欢瑜伽，就是因为瑜伽能够让人拥有更好的体型B. 塑造完美体型的方式不仅仅只有瑜伽C. 瑜伽不仅能够塑造人的完美体型，还能预防关节炎D. 真正体型不好的人一般不会选择练习瑜伽

一天最好的运动时间是在()。A. 中午12.00-1.00B. 上午7.00-9.00C. 晚上7.00-9.00D. 下午4.00-6.00

比赛进行中，进攻方球员在传球瞬间，同队接球队员处于对方最后一名防守球员（不含守门员）身后，且接球队员直接参与了进攻（如触球、干扰防守），该情况应判定为（）A. 不越位，比赛继续进行B. 越位，判罚防守方在越位发生地点间接任意球C. 越位，判罚防守方在越位发生地点直接任意球D. 疑似越位，需通过 VAR（视频助理裁判）确认后再判罚

【单选题】当进攻队员掩护时,防守者采用挤过配合,此时掩护队员应采用 () 。A. 后转身挡人B. 前转身阻挡C. 后转身跟进D. 突破分球

篮球比赛中，球员个人累计犯规达到几次会被判离场？A. 5次B. 6次C. 3次D. 4次

裁判员判罚直接任意球后,需要出示黄牌时,以下哪种情况是正确的? ()A. 如果被犯规队快发任意球，裁判员应允许比赛继续，当再次比赛停止时出示黄牌。B. 如果被犯规队快发任意球，裁判员应允许比赛继续，不需要再出示黄牌。C. 不允许被犯规队快发任意球，出示完黄牌后再恢复比赛。D. 如果被犯规队快发任意球，裁判员出示黄牌警告发球的队员，再出示黄牌警告先前的犯规队员。

决定柔韧素质高低的要素的是A. 跨过关节的肌肉、肌腔、韧带等软组织的伸展性B. 神经系统对骨骼肌的调解能力C. 关节活动幅度的大小D. 肌肉长时间工作的能力

遇险人员跳入水中之后，首先遇到的危险是（）。A. 溺水B. 寒冷C. 晕浪

加大关节活动范围的作业训练属于A. 运动和感知觉的功能训练B. 日常生活活动能力的训练C. 改善心理状态的作业训练D. 增强社会交往作业训练E. 休闲活动训练和指导

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