传统养生功法包括A. 五禽戏B. 八段锦C. 易筋经D. 太极拳

一般而言，主场优势要大于客场，球类比赛中就有“主场龙，客场虫”的说法，所以要求我们的谈判者必须提高主场谈判能力。()

体能是通过()、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。A. 强壮B. 力量C. 爆发D. 重量

短跑加速跑的最初几步的支撑点是处在身体重心投 影点的（）。A. 后面B. 中间C. 前面D. 据技术特点选择

体育锻炼有效价值范围的心率在120~140次/分钟之间，运动中此心率至少应持续()分钟以上才能达到健身效果。A. 2B. 5C. 10D. 20

在公元前五世纪,希腊人所说的体操内容包括____。 A 攀登 B 摔跤C 骑马 D 军事游戏 答案:ABCD知识点内容(2):体操的内容体操的内容是丰富多样的,根据练习的特征,划分为下列内容:队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操等。根据性别可划分为男子体操和女子体操。根据竞赛项目可划分为竞技体操、技巧运动和艺术体操等。判断题:1、体操棍和肋木属于专门器械体操。 答案:错2、单杠和双杠属于器械体操。 答案:对3、健美操属于竞技体操的内容。 答案:错单选题:4、体操的内容分为:队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操等,是根据___划分的。 A 练习的特征 B 练习的任务 C 性别 D 练习的要求 答案:A5、体操的内容根据竞赛项目可划分为竞技体操、____和艺术体操。 A 徒手体操 B 队列队形 C 技巧运动 D 跳跃 答案:C6、体操的内容根据竞赛项目可划分为___、技巧运动和艺术体操。 A 徒手体操 B 队列队形 C 跳跃 D 竞技体操 答案:D多选题:7、通常所指的器械体操包括___。A 单杠 B 双杠 C 吊环 D 平衡木 答案:ABCD8、下列属于轻器械体操的是___。A 跳绳 B 实心球 C 哑铃 D 火棒 答案:ABCD知识点内容(3):队列队形练习:队列队形练习包括原地动作和行进间动作;有图形练习、队形变换、散开和靠拢等。通过队列队形练习,可形成身体的正确姿势,培养的组织纪律性与迅速、准确、协调一致的良好作风。队列练习是指单人在一定队形下的班(队)协同一致的执行口令的行动。队形练习是指在队列练习的基础上所进行的图形行进和队形变换。判断题:1、队列练习是指原地动作。 答案:错2、队形练习是指行进间的动作。 答案:错3、队列队形练习包括原地动作和行进间的动作。 答案:对单选题:4、下面属于队列练习的是____。A “8”字行进 B 立正C 蛇形行进 D 圆形行进 答案:B5、下面属于队形练习的是___。A 蛇形行进 B 立正 C 稍息 D 齐步走 答案A:6、下列属于队形练习的是____。A “8”字行进 B 立正 C 稍息 D 齐步走 答案A:多选题:7、队列队形练习包括___。A 原地动作 B 行进间动作 C 图形行进 D 队形变换 答案:ABCD8、队列队形练习包括____。A 队形练习 B 队列练习C 攀登练习 D 跳跃练习 答案:AB知识点内容(4):徒手体操:徒手体操是根据人体各部位的特点,依照一定的程序,由举、振、屈、伸、转体和绕环等一系列的徒手动作所组成的身体练习,是体操中最基本的练习。广播体操、生产体操、医疗保健体操等都属于徒手体操。判断题:1、广播体操属于徒手体操。 答案:对2、生产体操属于徒手体操。 答案:对3、广播体操和生产体操都属于徒手体操。 答案:对单选题:4、徒手体操是由一系列___动作所组成的身体练习 A 徒手 B 跳跃 C 器械 D 技巧 答案:A5、徒手体操属于___。A 基本体操 B 器械体操 C 竞技体操 D 队列队形 答案:A6、下列属于徒手体操的是___。A 生产体操 B 艺术体操 C 器械体操 D 肋木 答案:A多选题:7、徒手体操由____等动作所组成。A 举 B 绕 C 屈 D 转体 答案:ABCD8、徒手体操由____等动作所组成。A 振 B 绕环 C 屈 D 跳跃 答案:ABCD知识点内容(5):轻器械体操:是在徒手体操的基础上,通过手持体操棍、实心球、哑铃、跳绳、火棒和其它轻器械进行的身体练习,可发展力量、灵敏、弹跳力和协调能力。判断题:1、体操凳是轻器械体操的内容之一。 答案:错2、轻器械体操是在徒手体操的基础上,通过手持体操棍、实心球、哑铃、跳绳、火棒和其它轻器械进行的身体练习。

正式比赛由3名裁判员执行裁判任务，他们是裁判员1人，助理裁判员2人。A. 正确B. 错误

篮球运动是（）年由美国体育教师詹姆斯？奈史密斯博士发明的。A. 1890B. 1891C. 1892D. 1893

2.《美国锻炼指南》(2008年出版)建议公众:每周进行至少()分钟的中等强度 ()-|||-运动(如快步走等)5次或以上,或者每周进行一次75分钟的高强度运动(如慢-|||-跑等),并且每周进行至少两次30分钟以上的肌肉强化运动。-|||-A.20-|||-B.30-|||-C.50.-|||-D.40

[单选] 运动训练的最终目标是（）A. 发展体能B. 提高竞技能力C. 提高技能D. 比赛成功