He sits down and ______ a rest. （ ）A. havingB. haveC. to haveD. has

本题考查一般现在时中动词的正确形式。解题思路如下：

1. 首先分析句子结构，“He sits down and ____ a rest.” 是一个由 “and” 连接的并列句，“and” 前后的动词形式应该保持一致。
2. 前面的 “sits” 是 “sit” 的第三人称单数形式，这表明句子时态是一般现在时，且主语 “He” 是第三人称单数。
3. 所以后面的动词也应该用第三人称单数形式。
4. 选项A “having” 是现在分词形式，不符合要求；选项B “have” 是动词原形，也不符合；选项C “to have” 是动词不定式，同样不符合；选项D “has” 是 “have” 的第三人称单数形式，符合句子的语法要求。