题目
5.运动强度是指动作用力的大小和身体的紧张程度,常用()表示。应尽量减-|||-少教师讲解、示范、队形调动等时间,让所有学生充分动起来,改变"不出汗"-|||-的体育课,增进学生体质健康,促进学生掌握运动技能。-|||-A、心率 B、运动强度-|||-C、运动负荷 D、运动密度
题目解答
答案
A
解析
本题考查对运动强度定义及体育课组织原则的理解。关键点在于区分运动强度与运动负荷的概念，以及明确心率作为运动强度常用指标的作用。题目后半段强调减少非运动时间、提高学生实际参与度，这与运动密度相关，但问题核心仍聚焦于运动强度的表示方法。
概念辨析
- 运动强度：指运动时身体所承受的紧张程度和用力大小，常用心率（A）作为直接反映指标。
- 运动负荷（C）：包含运动量和运动强度两个维度，是综合概念。
- 运动密度（D）：指课中有效练习时间占总时间的比例，与学生实际运动机会相关，但与本题问题无关。
干扰项排除
- B选项（运动强度）：题目问的是“如何表示运动强度”，而非定义本身，故排除。
- D选项（运动密度）：后文提到的“减少讲解时间”确实涉及密度优化，但问题第一部分聚焦强度表示方法。