3. [判断题] Instead of buying into the message that we’re not good enough, we should have positive self-regard.A. 对B. 错

本题考查对积极自我认知观点的理解。解题思路是判断“不接受我们不够好的观念，而应该拥有积极的自我认知”这一表述是否符合正确的价值观和心理理念。
积极的自我认知对于个人的心理健康和发展至关重要。当我们总是接受自己不够好的观念时，会产生自卑、焦虑等负面情绪，影响我们的生活和工作。而拥有积极的自我认知，能够让我们更加自信地面对生活中的挑战，发挥出自己的潜力。所以“Instead of buying into the message that we’re not good enough, we should have positive self - regard.”（不接受我们不够好的观念，而应该拥有积极的自我认知）这种说法是正确的。