在刮痧时一般局部刮痧（）为宜。A. 5分钟B. 10～20分钟C. 20～30分钟D. 60分钟

考查要点：本题主要考查对刮痧基本常识的了解，特别是局部刮痧的适宜时间。
解题核心：需明确局部刮痧的时间不宜过长或过短，需结合人体皮肤耐受度和实际效果判断。
关键点：

1. 初学者或皮肤敏感者时间应适当缩短；
2. 10～20分钟是普遍适用的推荐时长，既能达到效果又避免损伤皮肤。

局部刮痧的时间选择需综合考虑以下因素：

1. 时间过短（如5分钟）：无法充分刺激皮肤和经络，效果不明显。
2. 时间过长（如30分钟或更久）：易导致皮肤破损、发炎，增加不适感。
3. 10～20分钟：既能有效促进血液循环、缓解症状，又能在多数情况下避免皮肤损伤。

错误选项分析：

• A. 5分钟：时间不足，效果有限。
• C. 20～30分钟：时间偏长，可能对皮肤造成过度刺激。
• D. 60分钟：明显超出合理范围，属于错误选项。