[单选] 下列防护物质中，最理想的防护物是（）。A . 铁B . 铅C . 铜D . 铝E . 建筑材料

在放射防护中，铅是最理想的防护材料，因为它具有高密度和良好的吸收X射线和γ射线的能力。铅的原子序数较高，能够有效地阻挡和吸收辐射，从而保护人体免受辐射伤害。其他选项如铁、铜、铝和建筑材料虽然也能提供一定的防护，但它们的防护效果不如铅。