If one wants to work efficiently at his low point in the morning, he should __________.A. change his energy cycleB. overcome his lazinessC. get up earlier than usualD. go to bed earlier

步骤 1：理解问题背景
问题涉及一个人在早晨的低能量点工作时，应该采取什么措施来提高效率。选项包括改变能量周期、克服懒惰、比平时早起和早点睡觉。

步骤 2：分析选项
A. 改变能量周期：这可能需要较长时间才能看到效果，且不一定适用于每个人。
B. 克服懒惰：虽然克服懒惰可能有助于提高效率，但问题核心在于早晨的低能量点。
C. 比平时早起：如果一个人在早晨的低能量点工作，比平时早起可以让他在能量较高的时间段工作，从而提高效率。
D. 早点睡觉：虽然早点睡觉有助于改善整体睡眠质量，但问题核心在于早晨的低能量点。

步骤 3：选择最佳答案
根据问题核心，最佳答案是C，即比平时早起，这样可以在能量较高的时间段工作，从而提高效率。