以下哪个不是粗粮？A. 白米B. 小米C. 玉米D. 高粱米

粗粮通常指的是那些没有经过精细加工的谷物，如小米、玉米、高粱米等。这些谷物保留了更多的营养成分，如纤维、维生素和矿物质。而白米是经过精细加工的谷物，去除了谷壳、胚芽和大部分的麸皮，因此营养成分相对较少，不属于粗粮。