[单选，A2型题，A1/A2型题] 关于平衡障碍训练的原则，错误的是（）A . 从Ⅰ级平衡训练开始B . 过渡到Ⅱ级平衡C . 再过渡到Ⅲ级平衡D . 逐步降低身体重心E . 逐步缩减人体支撑面积

步骤 1：理解平衡训练的分级
平衡训练分为三个级别：Ⅰ级平衡（静态平衡）、Ⅱ级平衡（自动态平衡）、Ⅲ级平衡（他动态平衡）。训练时，应从Ⅰ级平衡开始，逐步过渡到Ⅱ级和Ⅲ级平衡。
步骤 2：理解降低身体重心的作用
降低身体重心可以增加稳定性，但并不是平衡训练的原则之一。平衡训练的原则是逐步增加难度，从静态平衡到动态平衡，再到他动态平衡。
步骤 3：理解缩减人体支撑面积的作用
缩减人体支撑面积可以增加平衡训练的难度，是平衡训练的一个原则。通过减少支撑面积，可以提高平衡能力。