以下哪项属于基础运动能力评估()A. 床上体位转移。B. 床椅转移。C. 平地行走。D. 上下楼梯。E. 平地慢跑。

代谢当量是A. 基础代谢率B. 活动时吸氧能力C. 运动时能量代谢水平的相对指标D. 能量代谢总量E. 安静时的吸氧量

为促进学生健康成长、全面发展，中小学生每天综合体育活动时间不低于（）。A. 3小时B. 2小时C. 1小时D. 4小时

下列关于儿童青少年运动说法正确的是（）。A. 一周中应平均每天至少进行60分钟中等强度到高强度的身体活动B. 每周至少应有3天进行高强度有氧运动，以及增强肌肉和骨骼的运动。

从目前运动人体科学的研究成果来看,()能够增进机体健康。A. 过量运动B. 适量运动C. 缺乏运动D. 不运动

以下哪种水域不适合游泳，容易发生溺水事故（）A. 有救生员值守的正规游泳B. 配备齐全安全设施的水上乐园C. 水库、河流、池塘等野外水域D. 社区内的标准化游泳池

下列关于应对突发事件的说法，正确的是？A. 随着人流前进时，贴着墙、扶梯、电线杆 车、雕像等稳定物的位置更安全B. 发现有人溺水时，应该拨打120、110电话 后，尽快跳下水去救人C. 电梯下坠时，应将你的整个背部跟头部紧贴电梯内墙，使上身呈直线状态，膝盖呈弯曲姿势，并提起脚跟D. 钢化玻璃的中间部位最薄弱

游泳前应做好的准备工作不包括（）A. 检查身体状况B. 了解水域情况C. 大量进食D. 热身运动

下列关于“健步走”的说法正确的是()。A. 夏季时注意防暑B. 出汗多时适当补充水和盐分C. 饱餐后不宜立刻运动D. 选择安全平整的道路

9.判断题(2分)对于超重肥胖的学生，建议从低强度有氧运动开始，循序渐进地增加身体活动量。()A. 对B. 错

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