与群众体育，竞技体育相比，学校体育的突出特点是（）。A. 娱乐与竞技性B. 普及性与文化性C. 教育性与基础性D. 全体性与全面性

在运动训练的周期化理论中，准备期的训练重点通常是（）A. 提高专项运动能力B. 发展基础体能和一般运动素质C. 进行高强度的专项技术训练D. 强化比赛心理和战术配合

今天的美国人比1965年的美国人运动量减少了32%.预计到2030年将减少46%;在中国,与1991年相比,人们运动量减少45%,预计到2030年将减少51%。缺少运动已经成为一个全球性问题。以下哪项如果为真,最能支持上述观点?A. 其他国家人们的运动量情况和中国、美国大致相同B. 人们保持健康的方式日益多样化.已不仅局限于运动C. 中国和美国都是运动量缺乏这一问题较为严重的国家D. 在运动量方面.中国和美国分别是亚洲和美洲最有代表性的国家

8【判断题】运动扭伤后，受伤部位肿胀是正常现象，不需要处理。()A. 对B. 错

抗阻训练的主要作用是（）A. 改善心肺功能B. 增加肌肉力量C. 提高柔韧性D. 改善平衡能力E. 促进骨骼生长

学生体育运动达标测试侧重于鉴定学生体育发展水平是否达到目标要求 ,是一种 ( )。A. 绝对评价B. 相对评价C. 个体内差异评价D. 形成性评价

训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为()A. 不断重复的被动运动方法B. 所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C. 动作重复次数比较少的运动D. 重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法E. 尽量地加快动作进行速度的方法

必须在成年人带领下去游泳，单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是成年人，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。A. 正确B. 错误

10、 一指禅推拿流派锻炼的基础功法为_____________ _ 。

老年人的体育运动原则:A. 积极自觉,持之有恒。B. 个别对待,自我监控。C. 适宜负荷,量力而行。D. 全面锻炼,安全第一。E. 循序渐进,逐步提高。

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