已消失,但锻炼时仍会感到酸胀、无力,-|||-因此要进行功能性的(),这时仍以按-|||-摩、理疗以及恢复肌肉、关节功能的锻炼-|||-为主。

在运动损伤恢复过程中，当肿胀和压痛已基本消失，但锻炼时仍会感到酸胀、无力时，需要进行功能性的恢复治疗。这时的治疗主要以按摩、理疗以及恢复肌肉、关节功能的锻炼为主，以帮助身体逐渐恢复到正常状态。