题目

以下哪些动作可以有效锻炼三角肌前束? A. 俯身哑铃飞鸟B. 杠铃推举C. 弹力带前平举D. 哑铃前平举

以下哪些动作可以有效锻炼三角肌前束?

  • A. 俯身哑铃飞鸟
  • B. 杠铃推举
  • C. 弹力带前平举
  • D. 哑铃前平举

题目解答

答案

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