赵某(男)和张某(女)为新婚不久的小夫妻。但是两人家庭生活不睦，时常有所争吵。根据《民法典》的相关规定，下列说法中正确的是:（）。A. 判断张某和赵某是否准予离婚的条件是夫妻感情确已破裂。B. 在婚姻登记机关收到离婚登记申请之日三十日内，赵某和张某必须双方共同申请撤回离婚登记。C. 在离婚冷静期内，赵某和张某的婚姻效力为可撤销D. 无论赵某或张某选择协议离婚还是诉讼离婚，都要受到离婚冷静期制度的限制

步骤 1：判断离婚条件
根据《民法典》的相关规定，判断夫妻是否准予离婚的条件是夫妻感情确已破裂。因此，选项A正确。
步骤 2：离婚冷静期
在婚姻登记机关收到离婚登记申请之日三十日内，赵某和张某可以共同申请撤回离婚登记，但不是必须的。因此，选项B错误。
步骤 3：婚姻效力
在离婚冷静期内，赵某和张某的婚姻效力仍然有效，不是可撤销的。因此，选项C错误。
步骤 4：离婚方式
离婚冷静期制度仅适用于协议离婚，不适用于诉讼离婚。因此，选项D错误。