大学生学会时间管理的方法与技巧有哪些()A. 学会列清单B. 改变自己的想法C. 遵循二八定律D. 捍卫自己的时间E. 规定完成期限

本题考查大学生学会时间管理的方法与技巧相关知识。解题思路是对每个选项进行分析，判断其是否属于有效的时间管理方法与技巧。

• 选项A：学会列清单
  列清单可以帮助大学生清晰地明确自己需要完成的任务，将各项任务有条理地罗列出来，便于对任务进行整体规划和安排，有助于合理分配时间，是一种常见且有效的时间管理方法。
• 选项B：改变自己的想法
  改变想法意味着调整对待时间和任务的态度与观念。例如，从拖延、消极的想法转变为积极主动、珍惜时间的想法，能够从根本上影响大学生对时间管理的重视程度和执行力度，从而更好地进行时间管理。
• 选项C：遵循二八定律
  二八定律指出在很多情况下，80%的成果来自于20%的努力。在时间管理中，大学生可以运用这一定律，识别出那些能够产生重要成果的20%的任务，优先投入时间和精力去完成，避免在一些无关紧要的事情上浪费过多时间，提高时间利用效率。
• 选项D：捍卫自己的时间
  在大学生活中，可能会面临各种干扰和他人的时间占用请求。捍卫自己的时间就是要学会拒绝不合理的时间占用，确保自己有足够的时间用于学习、休息和个人发展，保证时间管理计划的顺利实施。
• 选项E：规定完成期限
  为每个任务规定完成期限可以给大学生带来一定的时间压力，促使他们合理安排时间，避免拖延。同时，明确的期限也有助于对任务的进度进行监控和评估，及时发现问题并调整时间分配。