请认真阅读下列材料，并按要求作答。e-|||-⑤-|||-段助跑投掷垒球动作方法（以右手为例）：面对投掷方向，右手持球于头的右前方；助跑几步后，迈右腿的同时，上体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步；左脚用力蹬地，右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、转髓、挺胸，同时身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，右臂经肩上屈肘向前挥臂，将球快速投出。请根据上述材料完成下列任务。（1）简要说明“助跑投掷垒球”的教学重难点。（10分）（2）如果指导水平三的学生练习，试拟定教学目标。（10分）（3）依据拟定的教学目标，设计技术教学环节的步骤并说明理由。（20分）

（1）教学重难点
教学重点：持球后引，交叉上步、蹬地、转体、肩上屈肘，挥臂等动作连贯。
教学难点：助跑与最后用力做到连贯协调。
（2）教学目标
①初步掌握助跑投掷垒球的动作方法，能够说出助跑投掷垒球的动作要领，知道其锻炼价值。
②过程与方法目标：学生通过模仿、分组、交流等方法探索学习；在学练中，学会互助合作与自主探究的学习方法。
③情感态度与价值观目标：树立正确的体育价值观和责任感，养成刻苦锻炼的精神，提高主动参与体育活动的积极性，形成体育锻炼习惯；发扬吃苦耐劳、顽强拼搏的精神，激发积极进取、勤于思考的学习意识。
（3）技术教学环节步骤及理由
①教师讲解并示范助跑投掷垒球动作
a.教师利用教学投影展示助跑投掷垒球的技术动作，引导学生建立学习兴趣；
b.教师示范助跑投掷垒球的技术动作，帮助学生建立动作表象；
c.教师讲解助跑投掷垒球的技术动作要领，并强调安全注意事项；
【设计意图】循序渐进地讲解技术动作，帮助学生建立正确的动作表象。
②原地徒手练习，教师纠错并指导
a.学生成体操队形散开，做原地徒手动作练习。
b.教师喊口令，并观察学生动作。
c.教师对错误动作进行纠正和指导，并再次强调动作要领。
d.教师喊口令，学生再次练习。
【设计意图】增加练习次数，强调易犯错误，加强肌肉的动作记忆。
③学生分组练习，教师纠错并指导
a.学生分组，各组依次做原地投掷垒球练习。
b.教师喊口令，练习完后统一捡回垒球。
c.教师对错误动作进行纠正和指导，并再次强调动作要领。
【设计意图】建立安全运动的意识，提高对垒球的投掷感觉。
④学生展示，教师和学生点评
a.学生自由展示，学生互评。
b.教师挑选不同水平学生展示，教师和学生点评。
【设计意图】对练习中的不足进行及时纠正，对表现好的学生进行表扬，对完成较差的学生进行鼓励，提高学生的学习热情和自信心，提高教学质量。
⑤组织教学比赛
教师组织“投掷排位赛”。学生分组，各组选派6名学生参加比赛。比赛开始，各组依次派1名学生进行投掷，并记录远度；全部投完后，比较全队综合远度。距离最远的队获胜。
【设计意图】检验掌握技能的程度，活跃课堂气氛，提高竞争意识。