作为社会生活的百科全书，《民法典》都保护了我们哪些民事权利？生活中，我们应该怎样捍卫自己的权利？

本题主要考查对《民法典》所保护的民事权利内容以及生活中捍卫自身权利方法的了解。解题思路如下：

1. 对于《民法典》保护的民事权利，需要从不同权利类型的角度进行梳理。人格权是与个人人格相关的权利，是每个人作为独立个体所享有的基本权利，像生命权保障了人的生命安全，健康权维护了人的身体机能正常运转，隐私权保护了个人的私人生活信息不被非法侵犯等。身份权则是基于特定身份关系而产生的权利，配偶权体现了夫妻之间的特定身份和权利义务关系，亲权是父母对未成年子女的监护和教育等权利。财产权是人们对财产所享有的权利，物权是对物的直接支配和排他的权利，债权是基于合同等原因产生的请求他人为一定行为或不为一定行为的权利，知识产权则是对人们智力成果的保护。继承权是公民依法承受死者个人所遗留的合法财产的权利。随着社会的发展，数据和网络虚拟财产在人们生活中的重要性日益增加，《民法典》也对其进行了保护，这属于其他新型权利。
2. 对于生活中捍卫自身权利的方法，首先要增强法律意识，只有熟悉《民法典》相关规定，才能清楚自己享有哪些权利，在权利受到侵害时知道如何运用法律武器保护自己。收集并保留证据是非常关键的，证据是证明自己权利受到侵害以及侵权事实的重要依据，如合同可以证明双方的权利义务关系，侵权行为记录可以直观地反映侵权行为的发生。在解决纠纷时，优先通过协商、调解的方式，这样可以避免矛盾的进一步激化，节省时间和成本。如果协商、调解无法解决问题，必要时可提起诉讼或仲裁，通过法律程序来维护自己的合法权益。对于经济困难的人来说，申请法律援助可以获得免费的法律服务，保障其能够平等地行使自己的权利。同时，在整个维权过程中，要避免采取非法手段，确保维权的合法性和有效性。