平衡训练的原则,正确的是( )。A. 人体支撑面积由小到大B. 身体重心由高到低C. 由静态平衡到动态平衡D. 在保持稳定性的前提下逐步减少头颈和躯干运动E. 闭眼训练到睁眼训练

步骤 1：理解平衡训练的原则
平衡训练的原则包括支撑面积、身体重心、平衡类型、稳定性以及视觉反馈等方面。这些原则指导如何逐步提高个体的平衡能力。

步骤 2：分析选项
A. 人体支撑面积由小到大：支撑面积越大，稳定性越好，但平衡训练需要逐步增加难度，因此支撑面积应由大到小。
B. 身体重心由高到低：重心越低，稳定性越好，但平衡训练需要逐步增加难度，因此重心应由低到高。
C. 由静态平衡到动态平衡：静态平衡是指在静止状态下保持平衡，动态平衡是指在运动中保持平衡。平衡训练应从静态平衡开始，逐步过渡到动态平衡。
D. 在保持稳定性的前提下逐步减少头颈和躯干运动：减少头颈和躯干运动可以提高稳定性，但平衡训练需要逐步增加难度，因此应逐步增加头颈和躯干运动。
E. 闭眼训练到睁眼训练：闭眼训练可以提高本体感觉，但平衡训练需要逐步增加难度，因此应从睁眼训练开始，逐步过渡到闭眼训练。

步骤 3：选择正确答案
根据平衡训练的原则，选项C（由静态平衡到动态平衡）是正确的。