题目
阅读下面的文本，完成下列各题。【文本一】 改变学习习惯与调整上课方式能提高学习效率。你可以从下面这些小建议做起。 使用两个笔记本。带上一个笔记本去上课，把听到的要点匆匆记在上面。笔记可以不够整洁，甚至字迹潦草也无伤大雅。下课后一小时左右，把笔记誊写补充到另外一个笔记本上。边誊写边回顾边补充听课知识。记笔记要突出重点，把老师强调的主要内容做上标记。 找一个学习伙伴。开学第一周就在班内交上朋友，并且安排一个固定的学习时间。在学习过程中，重温那些难点，互相讲解。把这个过程看作讲故事--将家庭作业当作故事，然后把这些故事讲给对方听。 尝试“番茄学习法”。番茄学习法是一种保持专注的方法，表现为短时间高强度的学习和多频次休息。如果你想尝试这一学习方法，那就选择一项待完成的任务，将番茄钟（形状像番茄的定时器）设置为25分钟。番茄钟响铃时，休息5分钟，再重新设置一个25分钟的番茄钟，继续工作。4个番茄钟过后，延长休息时间。番茄学习法可能会有助于在更短时间内完成更多任务，而你自己也不会感到精疲力尽。 片段式学习。片段式学习能让你长期对所学知识记忆犹新。每天花上15分钟时间复习笔记，你就能够牢记课上所学知识。尽量不要略过复习日，不然你很可能忘记学到的东西（尤其是新知识）。--摘自《如何学业有成》，有删改【文本二】您的孩子每天花在网课上的时间是?-|||-9小时以上1.28%-|||-6到9小时7.07 %-|||-3小时以内-|||-3到6小时 51.61%-|||-40.04%-|||-上课班级线上平均到课率调查-|||-11% 4% 1%-|||-84%-|||-每节课都到一 偶尔不到一偶尔到=从来不到-|||-影响在线学习效果情况调查表-|||-80.00%-|||-70.00% 66.8%-|||-60.00% 53.9% 50.2%-|||-50.00% 45.5%-|||-40.00% 37.8%-|||-30.00%-|||-20.00%-|||-10.00%-|||-0.00%-|||-。-|||-解答-|||-解【文本三】 网课期间，80%的初中生都觉得自己学习效率比较低。那是因为多数同学都在“假学习”！“假学习”的典型表现之一就是：假认真地写了好多笔记。 有的同学的笔记常常是这样的：（1）书本知识复制型：即整本、大段的抄书。（2）错题答案复写型：即整理错题时将错题和答案复写一遍。（3）老师板书搬运型：即老师讲啥写啥。 这三种方式的笔记都是错误的，都只是做了知识的搬运，而没有把知识化为己有，还耗费了大量时间。很多同学以为做笔记就是把知识点、题目记在笔记本上。其实笔记的最大作用就是在复习的时候能够快速帮助我们进行回忆！做笔记的首要目的，是把知识点记在脑子里！写在笔记本上的知识点，那是属于笔记本的。 怎样做笔记才能既省力又有效？ 第一，力求字少！最好是将重点内容都用自己喜欢的方式简化了--比如取关键字编成顺口溜或者打油诗。当复习的时候，就用这部分字眼来回忆，而不是一遍一遍地背！ 第二，课下再做笔记！上课认认真真听老师讲，记下重点。下课后回顾一遍老师课上讲的内容，再誊抄补充或把它经过自己的“改造”记下来，既起到了复习的作用，又有了内化的过程。--摘自初中生学习博客，有删改【文本四】 在家上班，还能正常拿工资，是很多人的梦想。疫情期间，这个梦想终于实现了，但大家发现：在家办公的效率非常低，这是为什么呢？ 原因之一：缺少约束，缺乏仪式感。 居家上班，没人监管，没有强制性的纪律要求，没有上下班时间，心理上会缺乏约束力。你不用想着第二天上班要早睡早起，所以你可以睡到自然醒。等你悠闲地吃完早餐，可能已经10点多了。想干活就伏案，不想干活就躺着，这种随意的状态很容易降低工作效率。 此外，在家上班缺乏仪式感。在家穿着休闲的睡衣，很难进入工作状态。拿破仑说过一句话：你是谁有时取决于你身上穿的这身衣服，如果你穿的是一个普通士兵的衣服，你的思维方式、行事方式和你所考虑的问题都是士兵那个层面上的；如果你穿的是一个将军的衣服，那你的气质、气场和你的思维模式可能就完全不一样，就变成了一个将军的思维模式和气场。 原因之二：诱惑和干扰太多，缺乏专注力。 办公室是工作环境，但是在家里的场景就会丰富很多，随时可以吃水果和零食，随时可以玩游戏，还可以躺在温暖舒适的床上……诱惑太多，工作的欲望自然就降低了。此外，家人的干扰也是工作效率低下的原因之一。比如一会儿孩子过来问你一个问题，一会儿父母端着一盘水果进来问你吃不吃，这些都使我们难以集中精力工作。 原因之三：自我放松，缺乏自律。 在家办公，刚开始还比较自觉，但时间一长，就很容易放松自己，降低自我要求，于是有些人就开始敷衍了事。松下幸之助曾说：“登峰造极的成就源于自律。”没人督促在家也能高效完成工作的人，最终必会收获丰厚的“苟且红利”。别人的苟且，往往成就了你的努力！--摘自田涛《百科知识》2020.5，有删改（1）下列表述与上述文本不相符的一项是______A．网课期间，多数学生的学习时间没有在校长，学习状态不理想，学习效果受到了影响。B．学生线上学习效果差，成人在家办公效果也不好，因为他们一直以来都是敷衍了事。C．网课期间，大多数同学能按时在线参加学习，但是也有部分学生出现了逃课现象。D．提高网课学习效果需要师生的共同努力，加强师生互动是提高学习效果的方法之一。（2）请阅读文本二和文本四，说说在家学习和办公效果差的共同原因有哪些？（3）请阅读文本一，给“番茄学习法”下定义。（4）文本四中的画线句子使用了什么说明方法？作用是什么？（5）根据文本一和文本三的内容，说说记笔记的最佳方法是什么？并推测下列图片上的笔记能否有效提升学习效果？您的孩子每天花在网课上的时间是?-|||-9小时以上1.28%-|||-6到9小时7.07 %-|||-3小时以内-|||-3到6小时 51.61%-|||-40.04%-|||-上课班级线上平均到课率调查-|||-11% 4% 1%-|||-84%-|||-每节课都到一 偶尔不到一偶尔到=从来不到-|||-影响在线学习效果情况调查表-|||-80.00%-|||-70.00% 66.8%-|||-60.00% 53.9% 50.2%-|||-50.00% 45.5%-|||-40.00% 37.8%-|||-30.00%-|||-20.00%-|||-10.00%-|||-0.00%-|||-。-|||-解答-|||-解
阅读下面的文本，完成下列各题。
【文本一】
改变学习习惯与调整上课方式能提高学习效率。你可以从下面这些小建议做起。
使用两个笔记本。带上一个笔记本去上课，把听到的要点匆匆记在上面。笔记可以不够整洁，甚至字迹潦草也无伤大雅。下课后一小时左右，把笔记誊写补充到另外一个笔记本上。边誊写边回顾边补充听课知识。记笔记要突出重点，把老师强调的主要内容做上标记。
找一个学习伙伴。开学第一周就在班内交上朋友，并且安排一个固定的学习时间。在学习过程中，重温那些难点，互相讲解。把这个过程看作讲故事--将家庭作业当作故事，然后把这些故事讲给对方听。
尝试“番茄学习法”。番茄学习法是一种保持专注的方法，表现为短时间高强度的学习和多频次休息。如果你想尝试这一学习方法，那就选择一项待完成的任务，将番茄钟（形状像番茄的定时器）设置为25分钟。番茄钟响铃时，休息5分钟，再重新设置一个25分钟的番茄钟，继续工作。4个番茄钟过后，延长休息时间。番茄学习法可能会有助于在更短时间内完成更多任务，而你自己也不会感到精疲力尽。
片段式学习。片段式学习能让你长期对所学知识记忆犹新。每天花上15分钟时间复习笔记，你就能够牢记课上所学知识。尽量不要略过复习日，不然你很可能忘记学到的东西（尤其是新知识）。
--摘自《如何学业有成》，有删改【文本二】
【文本三】
网课期间，80%的初中生都觉得自己学习效率比较低。那是因为多数同学都在“假学习”！“假学习”的典型表现之一就是：假认真地写了好多笔记。
有的同学的笔记常常是这样的：
（1）书本知识复制型：即整本、大段的抄书。
（2）错题答案复写型：即整理错题时将错题和答案复写一遍。
（3）老师板书搬运型：即老师讲啥写啥。
这三种方式的笔记都是错误的，都只是做了知识的搬运，而没有把知识化为己有，还耗费了大量时间。
很多同学以为做笔记就是把知识点、题目记在笔记本上。其实笔记的最大作用就是在复习的时候能够快速帮助我们进行回忆！做笔记的首要目的，是把知识点记在脑子里！写在笔记本上的知识点，那是属于笔记本的。
怎样做笔记才能既省力又有效？
第一，力求字少！最好是将重点内容都用自己喜欢的方式简化了--比如取关键字编成顺口溜或者打油诗。当复习的时候，就用这部分字眼来回忆，而不是一遍一遍地背！
第二，课下再做笔记！上课认认真真听老师讲，记下重点。下课后回顾一遍老师课上讲的内容，再誊抄补充或把它经过自己的“改造”记下来，既起到了复习的作用，又有了内化的过程。
--摘自初中生学习博客，有删改【文本四】
在家上班，还能正常拿工资，是很多人的梦想。疫情期间，这个梦想终于实现了，但大家发现：在家办公的效率非常低，这是为什么呢？
原因之一：缺少约束，缺乏仪式感。
居家上班，没人监管，没有强制性的纪律要求，没有上下班时间，心理上会缺乏约束力。你不用想着第二天上班要早睡早起，所以你可以睡到自然醒。等你悠闲地吃完早餐，可能已经10点多了。想干活就伏案，不想干活就躺着，这种随意的状态很容易降低工作效率。
此外，在家上班缺乏仪式感。在家穿着休闲的睡衣，很难进入工作状态。拿破仑说过一句话：你是谁有时取决于你身上穿的这身衣服，如果你穿的是一个普通士兵的衣服，你的思维方式、行事方式和你所考虑的问题都是士兵那个层面上的；如果你穿的是一个将军的衣服，那你的气质、气场和你的思维模式可能就完全不一样，就变成了一个将军的思维模式和气场。
原因之二：诱惑和干扰太多，缺乏专注力。
办公室是工作环境，但是在家里的场景就会丰富很多，随时可以吃水果和零食，随时可以玩游戏，还可以躺在温暖舒适的床上……诱惑太多，工作的欲望自然就降低了。此外，家人的干扰也是工作效率低下的原因之一。比如一会儿孩子过来问你一个问题，一会儿父母端着一盘水果进来问你吃不吃，这些都使我们难以集中精力工作。
原因之三：自我放松，缺乏自律。
在家办公，刚开始还比较自觉，但时间一长，就很容易放松自己，降低自我要求，于是有些人就开始敷衍了事。松下幸之助曾说：“登峰造极的成就源于自律。”没人督促在家也能高效完成工作的人，最终必会收获丰厚的“苟且红利”。别人的苟且，往往成就了你的努力！
--摘自田涛《百科知识》2020.5，有删改（1）下列表述与上述文本不相符的一项是______
A．网课期间，多数学生的学习时间没有在校长，学习状态不理想，学习效果受到了影响。
B．学生线上学习效果差，成人在家办公效果也不好，因为他们一直以来都是敷衍了事。
C．网课期间，大多数同学能按时在线参加学习，但是也有部分学生出现了逃课现象。
D．提高网课学习效果需要师生的共同努力，加强师生互动是提高学习效果的方法之一。
（2）请阅读文本二和文本四，说说在家学习和办公效果差的共同原因有哪些？
（3）请阅读文本一，给“番茄学习法”下定义。
（4）文本四中的画线句子使用了什么说明方法？作用是什么？
（5）根据文本一和文本三的内容，说说记笔记的最佳方法是什么？并推测下列图片上的笔记能否有效提升学习效果？
【文本一】
改变学习习惯与调整上课方式能提高学习效率。你可以从下面这些小建议做起。
使用两个笔记本。带上一个笔记本去上课，把听到的要点匆匆记在上面。笔记可以不够整洁，甚至字迹潦草也无伤大雅。下课后一小时左右，把笔记誊写补充到另外一个笔记本上。边誊写边回顾边补充听课知识。记笔记要突出重点，把老师强调的主要内容做上标记。
找一个学习伙伴。开学第一周就在班内交上朋友，并且安排一个固定的学习时间。在学习过程中，重温那些难点，互相讲解。把这个过程看作讲故事--将家庭作业当作故事，然后把这些故事讲给对方听。
尝试“番茄学习法”。番茄学习法是一种保持专注的方法，表现为短时间高强度的学习和多频次休息。如果你想尝试这一学习方法，那就选择一项待完成的任务，将番茄钟（形状像番茄的定时器）设置为25分钟。番茄钟响铃时，休息5分钟，再重新设置一个25分钟的番茄钟，继续工作。4个番茄钟过后，延长休息时间。番茄学习法可能会有助于在更短时间内完成更多任务，而你自己也不会感到精疲力尽。
片段式学习。片段式学习能让你长期对所学知识记忆犹新。每天花上15分钟时间复习笔记，你就能够牢记课上所学知识。尽量不要略过复习日，不然你很可能忘记学到的东西（尤其是新知识）。
--摘自《如何学业有成》，有删改【文本二】
【文本三】
网课期间，80%的初中生都觉得自己学习效率比较低。那是因为多数同学都在“假学习”！“假学习”的典型表现之一就是：假认真地写了好多笔记。
有的同学的笔记常常是这样的：
（1）书本知识复制型：即整本、大段的抄书。
（2）错题答案复写型：即整理错题时将错题和答案复写一遍。
（3）老师板书搬运型：即老师讲啥写啥。
这三种方式的笔记都是错误的，都只是做了知识的搬运，而没有把知识化为己有，还耗费了大量时间。
很多同学以为做笔记就是把知识点、题目记在笔记本上。其实笔记的最大作用就是在复习的时候能够快速帮助我们进行回忆！做笔记的首要目的，是把知识点记在脑子里！写在笔记本上的知识点，那是属于笔记本的。
怎样做笔记才能既省力又有效？
第一，力求字少！最好是将重点内容都用自己喜欢的方式简化了--比如取关键字编成顺口溜或者打油诗。当复习的时候，就用这部分字眼来回忆，而不是一遍一遍地背！
第二，课下再做笔记！上课认认真真听老师讲，记下重点。下课后回顾一遍老师课上讲的内容，再誊抄补充或把它经过自己的“改造”记下来，既起到了复习的作用，又有了内化的过程。
--摘自初中生学习博客，有删改【文本四】
在家上班，还能正常拿工资，是很多人的梦想。疫情期间，这个梦想终于实现了，但大家发现：在家办公的效率非常低，这是为什么呢？
原因之一：缺少约束，缺乏仪式感。
居家上班，没人监管，没有强制性的纪律要求，没有上下班时间，心理上会缺乏约束力。你不用想着第二天上班要早睡早起，所以你可以睡到自然醒。等你悠闲地吃完早餐，可能已经10点多了。想干活就伏案，不想干活就躺着，这种随意的状态很容易降低工作效率。
此外，在家上班缺乏仪式感。在家穿着休闲的睡衣，很难进入工作状态。拿破仑说过一句话：你是谁有时取决于你身上穿的这身衣服，如果你穿的是一个普通士兵的衣服，你的思维方式、行事方式和你所考虑的问题都是士兵那个层面上的；如果你穿的是一个将军的衣服，那你的气质、气场和你的思维模式可能就完全不一样，就变成了一个将军的思维模式和气场。
原因之二：诱惑和干扰太多，缺乏专注力。
办公室是工作环境，但是在家里的场景就会丰富很多，随时可以吃水果和零食，随时可以玩游戏，还可以躺在温暖舒适的床上……诱惑太多，工作的欲望自然就降低了。此外，家人的干扰也是工作效率低下的原因之一。比如一会儿孩子过来问你一个问题，一会儿父母端着一盘水果进来问你吃不吃，这些都使我们难以集中精力工作。
原因之三：自我放松，缺乏自律。
在家办公，刚开始还比较自觉，但时间一长，就很容易放松自己，降低自我要求，于是有些人就开始敷衍了事。松下幸之助曾说：“登峰造极的成就源于自律。”没人督促在家也能高效完成工作的人，最终必会收获丰厚的“苟且红利”。别人的苟且，往往成就了你的努力！
--摘自田涛《百科知识》2020.5，有删改（1）下列表述与上述文本不相符的一项是______
A．网课期间，多数学生的学习时间没有在校长，学习状态不理想，学习效果受到了影响。
B．学生线上学习效果差，成人在家办公效果也不好，因为他们一直以来都是敷衍了事。
C．网课期间，大多数同学能按时在线参加学习，但是也有部分学生出现了逃课现象。
D．提高网课学习效果需要师生的共同努力，加强师生互动是提高学习效果的方法之一。
（2）请阅读文本二和文本四，说说在家学习和办公效果差的共同原因有哪些？
（3）请阅读文本一，给“番茄学习法”下定义。
（4）文本四中的画线句子使用了什么说明方法？作用是什么？
（5）根据文本一和文本三的内容，说说记笔记的最佳方法是什么？并推测下列图片上的笔记能否有效提升学习效果？
题目解答
答案
（1）本题考查对材料内容的掌握。
ACD．正确；
B．有误，由【文本四】中“在家办公，刚开始还比较自觉，但时间一长，就很容易放松自己，降低自我要求，于是有些人就开始敷衍了事”可知，本项表述错误。
故选：B。
（2）由【文本二】“您孩子在网课时学习的状态是？”一图中“无法专心，经常偷着玩或受到打扰33.98%”“有时走神34.76%”可见，许多学生上网课时缺乏专注力，受到玩的诱惑和其它事情打扰。走神的学生较多可见他们缺乏自律，自我放松。这与【文本四】中第二、三条原因相同。再由【文本二】中“上课班级线上平均到课率调查”中有一些学生不到课和“影响在线学习效果情况调查表”中自律能力较差占53.9%可见，自律能力差是影响学习效果的重要原因，与【文本四】中第三条原因相同。
（3）此题可选取重要内容，以“番茄学习法是一种具有什么特征的学习法”为模式下定义。由“番茄学习法是一种保持专注的方法，表现为短时间高强度的学习和多频次休息”可得出答案：番茄学习法是一种以短时间高强度学习和多频次休息为主要特征的保持专注的方法。
（4）由“比如”可见，划线句运用的是举例子的说明方法，具有具体、增强说服力的表达效果，说明的是前句“家人的干扰也是工作效率低下的原因之一”的内容。
（5）第一问，由【文本一】“使用两个笔记本。带上一个笔记本去上课，把听到的要点匆匆记在上面。笔记可以不够整洁，甚至字迹潦草也无伤大雅。下课后一小时左右，把笔记誊写补充到另外一个笔记本上”概括为：使用两个笔记本，一个上课记，一个课下誊写补充。由【文本三】“第一，力求字少！最好是将重点内容都用自己喜欢的方式简化了”“第二，课下再做笔记！”概括为：将重点内容简化，课下再回顾课上内容，誊抄补充。可据此综合作答。第二问，由该笔记字迹清楚美观可见，是课下认真誊写补充过的，并且将知识作了分类，每类内容较简洁，由此可见，该笔记能有效提升学习效果。
答案：
（1）B
（2）①诱惑和干扰太多，缺乏专注力；②自我放松，缺乏自律。
（3）番茄学习法是一种以短时间高强度学习和多频次休息为主要特征的保持专注的方法。
（4）举例子。具体地说明了家人的干扰也是工作效率低下的原因之一，增强了说服力。
（5）①使用两个笔记本，一个上课记，一个课下再回顾课上内容，誊抄补充。记笔记时将重点内容简化，力求字少。②我认为图片中的笔记能有效提升学习效果。一是该笔记字迹清楚美观，是课下认真誊写补充过的；二是将知识作了分类，每类内容较简洁。