[单选] 具有潮湿、不稳定的大气和很高的地面温度。将会出现的天气是（）。A. 雾和低的层云B. 连续性大雨C. 强上升气流和积雨云

步骤 1：分析大气条件
潮湿、不稳定的大气和很高的地面温度是形成强上升气流和积雨云的必要条件。潮湿的大气意味着空气中含有大量的水汽，不稳定的大气意味着大气层结不稳定，容易发生对流运动，而很高的地面温度则会加速地面的蒸发和加热，进一步促进对流运动。

步骤 2：理解积雨云的形成
积雨云（也称为雷暴云）是由于强烈的上升气流将水汽带到高空，水汽遇冷凝结成云滴，云滴不断聚集形成雨滴，最终形成积雨云。积雨云通常伴随着雷暴、闪电和强降水等天气现象。

步骤 3：排除其他选项
A选项的雾和低的层云通常出现在稳定的大气条件下，与题目描述的不稳定大气条件不符。B选项的连续性大雨通常出现在稳定的大气条件下，与题目描述的不稳定大气条件不符。因此，只有C选项的强上升气流和积雨云符合题目描述的条件。