平时的学习如能做到( )的 度学习程度，就会达到最大的学习效率。A. 120%B. 130%C. 140%D. 150%

本题考查学习程度与学习效率的关系，核心在于理解过度学习的最优比例。关键点在于：

1. 学习程度超过100%表示过度学习，能增强记忆保持；
2. 150%的过度学习被研究证明是效率最高、遗忘最少的平衡点；
3. 超过150%的过度学习边际效益递减，低于150%则可能效果不足。

知识点回顾

• 学习程度指学习的熟练程度，100%为刚好能回忆，超过100%为过度学习。
• 学习效率与过度学习程度相关，但存在最优临界点。

关键结论

• 150%的过度学习是效率峰值：
  • 记忆保持最佳：比刚能背诵多50%，对抗遗忘效果最强；
  • 时间成本合理：继续增加学习时间（如160%）效率提升有限。

选项分析

• A.120%、B.130%、C.140%：过度学习不足，记忆保持效果未达峰值；
• D.150%：符合“过度学习150%效率最高”的结论。