某医院实行12小时轮班制。护士长每4周排班一次，在排班前，护士长先让护士自己安排上班时间，然后再做些必要的修改，以保证每班有足够的护士和合理的人员搭配，这种排班法是（ ）。A. 周排班发B. 弹性排班法C. 集权式排班法D. 分权式排班法E. 自我排班法

步骤 1：理解排班方法
排班方法是指医院或护理部门安排护士工作时间的方式。不同的排班方法有不同的特点和适用场景。题目中提到的排班方法是护士长先让护士自己安排上班时间，然后再做些必要的修改，以保证每班有足够的护士和合理的人员搭配。

步骤 2：分析选项
A、周排班法：指每周排班一次，但题目中提到的是每4周排班一次，因此不符合。
B、弹性排班法：指根据工作量和护士需求灵活调整排班，但题目中没有提到这种灵活性，因此不符合。
C、集权式排班法：指由护士长或管理部门统一安排护士的工作时间，但题目中提到护士自己安排上班时间，因此不符合。
D、分权式排班法：指由护士长和护士共同参与排班，护士长负责最终调整，但题目中没有提到护士长和护士共同参与，因此不符合。
E、自我排班法：指护士自己安排上班时间，护士长再做必要的修改，以保证每班有足够的护士和合理的人员搭配，这与题目描述的排班方法一致。

步骤 3：选择正确答案
根据题目描述和选项分析，正确答案是E，即自我排班法。