运动损伤的中期处理是指伤后(),这时出血已经 ()-|||-停止,急性炎症逐渐消退,但伤部仍有激血和肿-|||-胀。() ()-|||-A 24小时或48小时以内-|||-B 18小时或28小时以内-|||-C 28小时或48小时以内-|||-D 12小时或24小时以内

运动损伤的处理按照受伤后的时间也分为了早期、中期和晚期三种处理方式，星航道健身先为大家介绍一下时间是如何划分的：早期指伤后24小时或48小时以内，组织出血和局部出现红肿痛热、功能障碍等征象的急性炎症期中期指受伤24或48小时以后。
这时出血已经停止，急性炎症逐渐消退，但伤部仍有淤血和肿胀后期则是损伤基本修复，肿胀、压痛等局部征象也已消除，但功能尚未完全恢复，锻炼时仍感疼痛、酸软无力的时期。
在早期可以选择冷敷：用冰袋、冰棒或冷水浸湿的毛巾冷敷受伤部位。
此外，外敷新伤药可收到迅速止痛、减轻急性炎症的效果，无以上器材或设备时，可购买冰矿泉水冷敷受伤部位或至冷水龙头处冲洗加压包扎。
冷敷后，用适当厚度的棉花或海绵放于伤部，然后用绷带或布条稍加压力进行包扎，包扎的松紧要适度，每8小时应该松开绷带几分钟，再进行包扎。
加压包扎24小时后即可拆除抬高伤肢。