21/32 简答题（分值5.0分，难度：易）上支撑平衡（悬垂平衡）：——

考查要点：本题主要考查对平衡状态的理解，特别是支撑点与人体重心位置关系在平衡中的作用。
核心思路：平衡的实现依赖于支撑点与重心的相对位置。当支撑点位于人体重心正上方时，重力的作用线通过支撑点，此时物体无需调整姿态即可保持稳定。
关键点：明确支撑点（接触面的支承点）与重心（重力合力作用点）的空间关系，理解此时平衡的形成原理。

上支撑平衡（悬垂平衡）的定义可通过以下步骤理解：

1. 支撑点与重心的位置关系
   当人体或物体的支撑点（如手、脚接触支撑物的部位）位于重心正上方时，重力的作用线会直接穿过支撑点。

2. 平衡状态的维持
   此时，重力产生的力矩为零，物体不会发生绕支撑点的旋转，系统处于静力平衡状态。这种平衡无需额外力量调整，稳定性较高。

3. 实际应用场景
   例如单手倒立、悬挂时，手掌（支撑点）需位于身体重心正上方才能保持平衡。