以下哪些措施可以有效提高数据安全？A. 使用强密码保护敏感数据B. 定期对数据进行备份C. 阻止所有外部网络的访问D. 对传输中的数据进行加密E. 仅允许特定用户访问敏感数据

步骤 1：分析选项 A
使用强密码保护敏感数据可以有效防止未经授权的访问，从而提高数据安全性。
步骤 2：分析选项 B
定期对数据进行备份可以防止数据丢失，确保在数据损坏或丢失时能够恢复，从而提高数据安全性。
步骤 3：分析选项 C
阻止所有外部网络的访问虽然可以防止外部攻击，但过于极端，可能影响正常业务操作，因此不是有效措施。
步骤 4：分析选项 D
对传输中的数据进行加密可以防止数据在传输过程中被窃取或篡改，从而提高数据安全性。
步骤 5：分析选项 E
仅允许特定用户访问敏感数据可以防止未经授权的访问，从而提高数据安全性。