《煤矿安全规程》第五十五条，矿井应当保证正常的采掘接续，并遵守下列规定:()。A. 瓦斯、冲击地压、水害等重大灾害治理达标后，方可进行采掘活动B. 开拓煤量、准备煤量及回采煤量应当保持平衡C. 回采巷道施工前，水平或者采(盘)区应当形成完整的通风、排水、供电、通信等系统D. 不得因采掘接续紧张，随意调整采区划分和工作面布置E. 煤层群开采时，施工近距离煤层巷道前，应当留有合理的顶底板稳定时间

本题考查对《煤矿安全规程》第五十五条中矿井保证正常采掘接续规定的理解。解题思路是依据该规程规定，对每个选项所描述的内容进行逐一分析，判断其是否符合规定要求。

• 选项A：瓦斯、冲击地压、水害等重大灾害治理达标后，方可进行采掘活动。在煤矿生产中，这些重大灾害严重威胁着矿井的安全生产，只有在灾害治理达标后进行采掘活动，才能从源头上降低事故发生的可能性，符合《煤矿安全规程》保障安全生产的基本要求，所以该选项正确。
• 选项B：开拓煤量、准备煤量及回采煤量应当保持平衡。“三量”平衡是矿井正常生产接续的关键，能够确保矿井生产的连续性和稳定性，避免因某一环节煤量不足或过多而导致生产中断或资源浪费等问题，符合规程中对采掘接续有序进行的规定，所以该选项正确。
• 选项C：回采巷道施工前，水平或者采(盘)区应当形成完整的通风、排水、供电、通信等系统。这些系统是保障回采巷道施工安全和顺利进行的基础，完整的通风系统可以保证井下空气质量，排水系统能防止矿井积水，供电系统为设备运行提供动力，通信系统便于信息传递和应急指挥，符合规程对作业环境安全可控的要求，所以该选项正确。
• 选项D：不得因采掘接续紧张，随意调整采区划分和工作面布置。随意调整采区划分和工作面布置可能会破坏矿井原有的生产布局和安全体系，引发一系列安全隐患，如巷道变形、应力集中等，规程强调即使在采掘接续紧张的情况下也不能随意调整，以保证生产秩序和安全，所以该选项正确。
• 选项E：煤层群开采时，施工近距离煤层巷道前，应当留有合理的顶底板稳定时间。在煤层群开采中，近距离煤层之间存在相互影响，留有合理的顶底板稳定时间可以避免因应力扰动导致顶底板不稳定，从而引发冒顶、冲击地压等事故，符合规程对煤层群开采安全的规定，所以该选项正确。