判断 要降低自由基聚合反应速率可采取降低引发剂浓度、降低单体浓度、选用不良溶剂来实现。A. √B. X

自由基聚合反应速率主要受引发剂浓度、单体浓度及溶剂性质的影响。

1. 引发剂浓度：引发剂分解产生自由基，启动链反应。降低引发剂浓度会减少自由基的初始数量，从而降低反应速率。
2. 单体浓度：单体是链增长的反应物，浓度降低会减缓增长速率，导致整体反应速率下降。
3. 溶剂性质：不良溶剂可能降低引发剂的溶解度，阻碍其分解，或增加分子运动阻力，从而抑制反应。

综上，题目中的三种措施均能有效降低反应速率。

降低引发剂浓度

引发剂分解产生自由基，自由基浓度与引发剂浓度的平方根成正比（$[I]^{1/2}$）。降低引发剂浓度会直接减少自由基数量，从而降低链引发速率，最终使整体反应速率下降。

降低单体浓度

链增长速率与单体浓度成正比。单体浓度降低时，增长链的延长速度减慢，导致链终止前的平均长度缩短，整体反应速率降低。

选用不良溶剂

不良溶剂可能通过以下方式降低反应速率：

1. 降低引发剂溶解度：引发剂难以充分分解，自由基生成减少。
2. 增加粘度：分子运动受阻，自由基的链增长和终止反应速率减慢。

因此，题目中的三种方法均正确。