45 •阅读材料，回答问题。某省级示范中学初三学生吴某， 从小就是老师们喜欢的听话的乖学生， 他的学习成绩一直非常优秀，初一到初二两年中多次考试成绩在年级都是数一数二的。 进入初三时，班主任老师找吴某谈话，告诉他老师们都一致看好他， 认为他有冲击中考状元的实力， 希望他继续努力，不要辜负老师们对他的期望，为学校争光。吴某听后也暗下决心，要去搏一搏。随后 的日子里，吴某每天学习的时间越来越长，做的题目越来越多。一段时间后，吴某出现了食 欲减退、失眠等反应，学习成绩反而下降了。结合材料，回答问题：(1) 简述任务难度、学习效率与学习动机水平的关系。(2) 运用学习动机相关原理，分析班主任老师的做法存在的问题。(3) 你认为激励吴某学习的正确做法有哪些 ？

45. 解析：(1)美国心理学家耶克斯和多德森认 为， 最佳的动机激起水平与作业难度密切 相关：任务较容易，最佳激起水平较高；任务难度中等，最佳动机激起水平也适中；任务越困 难，最 佳激起水平越低。 动机水平与工作效率之间的关系不是一种线性关系， 而是倒 U 形曲 线。 (2) 案例中班主任老师的初衷是好的，但是做法欠妥，并没有达到预期的效果，反而影 响到了吴某的身心健康。按照耶克斯 -多德森定律，随着不同性质的任务，动机水平与效果 之间是倒 U 型关系。在较复杂或困难的任务中，保持较低水平的动机反而有助于提高学习效 果。案例 中班主任老师向吴某表达大家对他的期望， 以此想激励吴某，加上吴某自身也暗下 决心，外界和内在的双重压力， 较强的学习动机推动下， 给吴某的身心带来不利影响， 不仅 成绩下降，也出现一些躯体症状。 (3) 面对案例中吴某的这种状况， 我认为可以从以下几方面入手： ①适当降低学习动机， 保持 中等强度的动机比较好。②劳逸结合，参加适当的非学习活动，缓解紧张情绪。③树立 正确的成败观，分散吴某对考试结果的注意力。 ④ 家长和老师给予吴某宽松的心理环境， 减 轻吴某的心理负担。