1,'摇头摆尾去心火'下落动作中,重心下降,两腿徐缓屈膝成()。A. 仆步B. 丁步C. 虚步D. 马步

本题考查对传统健身功法“摇头摆尾去心火”动作细节的掌握，核心在于辨析不同步法的特点及应用场景。关键点在于理解动作中“重心下降”“两腿徐缓屈膝”所对应的步法形态。需结合八段锦基本动作结构，明确马步在下落动作中的稳定性作用。

步法特点分析

1. 马步：两腿平行屈膝，膝盖对齐脚尖，重心居中，稳定支撑。
2. 仆步：前腿屈膝，后腿膝贴地，重心偏前，适用于前探动作。
3. 虚步：一腿屈膝，另一腿脚尖点地，重心偏前，用于轻灵移动。
4. 丁步：两脚交叉，身体直立，适用于短暂平衡。

动作解析

题目中“重心下降”“两腿徐缓屈膝”表明动作需提供稳定支撑。马步的双膝平行屈曲、重心均衡的特点，符合下落动作的稳定性需求，而其他步法或重心偏移、或支撑面不足，与题意不符。