11.耐力是指有机体短时间工作抗疲劳的能力。-|||-A正确-|||-C-|||-B错误

耐力素质是指有机体长时间工作抗疲劳的能力。
但由于疲劳又必然会使人体机能工作能力下降，甚至限制机体的运动时间，因而疲劳是训练的阻碍，必须有效克服。
运动中有效克服疲劳的能力，也就是反映所具有的耐力素质水平。
耐力素质分为有氧耐力和无氧耐力。
有氧耐力，它是指机体在有氧气供应比较充足的情况下，坚持长时间工作的能力。