多选题(共15题,30.0分)-|||-52.(2.0分)以下属于运动的四要素的是()。 ()

运动的四要素通常指的是运动项目、运动强度、运动时间和运动频率。这些要素共同决定了运动的效果和安全性。运动项目指的是进行的运动类型，如跑步、游泳等；运动强度指的是运动的力度或难度；运动时间指的是每次运动的持续时间；运动频率指的是每周进行运动的次数。