模式训练法具有（）、定量化等特点。 (　难度：4)

本题考查对模式训练法核心特点的理解。模式训练法是一种通过建立科学训练模式来提升运动表现的方法，其关键特点包括信息化和定量化。信息化强调利用现代信息技术（如数据分析、监控设备）辅助训练，而定量化则通过具体数据指标（如速度、力量）优化训练计划。解题需明确两者的区别与联系。

信息化

模式训练法的信息化特点体现在：

1. 数据采集：通过传感器、视频分析等技术手段实时收集运动员动作、生理指标等数据。
2. 数据分析：利用计算机系统对数据进行处理，生成可视化报告，帮助教练员发现问题。
3. 反馈调整：根据分析结果动态调整训练方案，实现精准化指导。

定量化

定量化强调用具体数值衡量训练效果，例如：

• 训练负荷：通过心率、运动距离等指标监控强度。
• 技术评估：用角度、速度等参数评价动作质量。
• 目标设定：将提升目标（如爆发力）转化为可测量的数据。

关键区别：信息化侧重技术手段的运用，定量化侧重数据的量化分析，两者共同推动训练科学化。