运动前进行热身的主要目的是()A. 增加出汗量B. 消耗体力C. 提高肌肉温度，预防受伤D. 降低运动强度

本题考查运动热身的相关知识。解题思路是需要了解运动热身在运动过程中所起到的作用，然后对每个选项进行分析判断。

• 选项A：增加出汗量并不是运动前热身的主要目的。出汗主要是身体调节体温的一种方式，热身时可能会有少量出汗，但这只是伴随现象，而不是热身的核心目标。所以选项A错误。
• 选项B：热身的目的不是消耗体力。相反，适当的热身可以让身体更好地适应后续的运动，提高运动表现，而不是提前消耗过多体力。所以选项B错误。
• 选项C：运动前进行热身可以使肌肉温度升高，这样能增加肌肉的弹性和伸展性，提高关节的灵活性，从而有效预防运动过程中肌肉拉伤、关节扭伤等受伤情况的发生。这是运动热身的主要目的。所以选项C正确。
• 选项D：热身并不能降低运动强度。运动强度通常是由运动的类型、时间、频率等因素决定的，热身只是为后续的运动做好准备，而不是改变运动强度。所以选项D错误。