3.[判断题]在运动中应注意保持正确的姿势和技巧，以减少受伤的可能性。[3]A. 对B. 错

本题考查对运动安全与正确姿势的理解。关键点在于认识到保持正确姿势和技巧在运动中的作用，即通过科学的方法减少运动损伤的可能性。学生需结合生活常识或体育课所学，判断题目描述是否符合运动健康的基本原则。

正确姿势和技巧的重要性：

1. 预防运动损伤：正确的姿势能避免肌肉拉伤、关节扭伤等常见运动伤害。
2. 提高运动效率：良好的技巧使动作更规范，减少体力消耗。
3. 长期保护身体：错误姿势可能导致慢性损伤（如腰痛、膝盖问题），而正确方法能延长运动寿命。

题目中“减少受伤的可能性”与上述要点完全一致，因此判断为正确。