球性练习中绕腰运动是将球绕过腰部，越___越好。A. 快B. 稳C. 慢

本题考查对球性练习中绕腰运动动作要点的理解。绕腰运动的关键在于动作的连贯性和控制能力，需要结合速度与稳定性的平衡。快速完成动作可以提升练习效率，但必须保证动作的稳定性，避免脱手或失控。因此，正确选项需体现“快”与“稳”的双重要求。

绕腰运动是球性练习中的基础动作，要求运动员用球绕过腰部，动作要点如下：

1. 动作速度：绕腰时需保持快速，以锻炼手眼协调和反应能力。
2. 动作稳定性：虽然速度快，但必须保证球始终在控制范围内，“稳”是基础，避免因过快导致脱手。
3. 错误选项分析：
   • C. 慢：动作过慢会降低练习效果，无法有效提升反应速度。

因此，正确答案为A（快）和B（稳）。