题目
糖尿病病人运动宜选择中等强度的有氧运动,即指最大氧耗量(VO2max)为: ( )A. 30%B. 50%~70%C. 70%~80%D. 40%
糖尿病病人运动宜选择中等强度的有氧运动,即指最大氧耗量(VO2max)为: ( )
A. 30%
B. 50%~70%
C. 70%~80%
D. 40%
题目解答
答案
B. 50%~70%
解析
糖尿病患者进行运动时,推荐选择中等强度的有氧运动,以达到改善血糖控制和心血管健康的目的。中等强度的有氧运动通常是指最大氧耗量(VO2max)的50%~70%。这种强度的运动可以有效提高心肺功能,同时避免过度劳累,适合糖尿病患者进行。