运动补水的原则有()A. 不能喝运动型饮料B. 预防性补充C. 少量多次D. 口渴再喝

运动补水的原则是确保身体在运动过程中保持水分平衡，避免脱水。预防性补充和少量多次是科学的补水方法，可以有效避免运动中出现的脱水现象。而运动型饮料在某些情况下可以提供额外的电解质和能量，有助于维持运动表现。口渴再喝则可能已经出现脱水现象，不利于运动表现和健康。