对于体弱者来说,在进行健美操锻炼前,可适当地吃些糖,以节省体内糖元和低血糖症状的发-|||-生,而且可延迟疲劳的出现。()-|||-A.对-|||-B.错

体弱者在进行健美操锻炼前，适当吃些糖可以提供额外的能量，有助于节省体内储存的糖原，防止低血糖的发生。糖的快速吸收和利用还可以帮助延迟疲劳的出现，从而提高锻炼效果和安全性。