题目

单选题 训练腹内外斜肌（躯干旋转/侧屈）最典型的动作是？A. 平板支撑B. 悬垂举腿C. 俄罗斯转体D. 仰卧卷腹

单选题 训练腹内外斜肌（躯干旋转/侧屈）最典型的动作是？

A. 平板支撑

B. 悬垂举腿

C. 俄罗斯转体

D. 仰卧卷腹

题目解答

答案

C. 俄罗斯转体