题目

发展柔韧素质的训练有以下几种（）A. 提高肌肉的放松能力B. 本体感觉神经肌肉促进练习C. 本体感觉的训练D. 拉长肌肉和结缔组织的训练

发展柔韧素质的训练有以下几种（）

A. 提高肌肉的放松能力

B. 本体感觉神经肌肉促进练习

C. 本体感觉的训练

D. 拉长肌肉和结缔组织的训练

题目解答

答案

ABD
A. 提高肌肉的放松能力
B. 本体感觉神经肌肉促进练习
D. 拉长肌肉和结缔组织的训练