3自测体力时最简单易行的方法是()。 A. 俯卧撑B. 立定跳远C. 引体向上D. 深蹲

本题考查对自测体力方法的了解，关键点在于理解“最简单易行”的核心要求。需结合选项中各项运动的设备需求、空间要求、动作难度进行分析，选择无需复杂准备、普及性高的选项。

选项分析

俯卧撑（A）：仅需平面（如地面），徒手即可完成，动作简单，普及性强。
立定跳远（B）：需较大空间，易受场地条件限制，且可能增加受伤风险。
引体向上（C）：依赖横杠等器械，设备要求较高，普及性较低。
深蹲（D）：虽徒手，但标准动作需指导，且对动作规范性要求较高，不适合快速自测。

综上，俯卧撑因设备、空间、动作要求最低，成为最简单易行的自测方法。