题目

预防运动损伤的有效措施有()A. 运动前充分热身B. 掌握正确的技术动作C. 合理安排运动负荷，避免过量D. 运动后立即坐下休息

预防运动损伤的有效措施有()

A. 运动前充分热身

B. 掌握正确的技术动作

C. 合理安排运动负荷，避免过量

D. 运动后立即坐下休息

题目解答

答案

ABC
A. 运动前充分热身
B. 掌握正确的技术动作
C. 合理安排运动负荷，避免过量