运动损伤的原因()。A. 不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤;B. 准备活动敷衍了事,在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平;C. 准备活动的内容不得当;D. 过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。