题目
表明老年人活动强度过大的指标之一是运动后的心率恢复至运动前水平所需的时间超过( ).A. 5分钟B. 10分钟C. 15分钟D. 20分钟
表明老年人活动强度过大的指标之一是运动后的心率恢复至运动前水平所需的时间超过( ).
A. 5分钟
B. 10分钟
C. 15分钟
D. 20分钟
题目解答
答案
B. 10分钟
解析
老年人在运动后,心率恢复至运动前水平所需的时间是一个重要的指标,用来判断运动强度是否过大。如果恢复时间过长,可能意味着运动强度过大,对身体造成负担。根据医学和运动科学的建议,老年人运动后心率恢复时间超过10分钟,可能表明运动强度过大。